Cours de Strong Nation

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strong by zumba - christele chene
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Cours de Strong Nation
Montgenèvre

Séquences d’entraînements au poids du corps, activité centrée sur le cardio et la pliométrie.
Pour brûler des graisses et raffermir tout le corps.
Durée : 1h

Il s’agit d’un entrainement fractionné de haute intensité (HIIT) stimulé par la musique. Aucun pas de danse à l’horizon mais des mouvements de fitness…
Ici, ce n’est pas la playlist qui dicte les enchaînements. Les rythmes ont été créés par Zumba® et en partenariat avec Timbaland pour s’adapter à chaque mouvement.

Tarifs
Adulte : 10 € (la séance)
Abonnement adulte : 30 € (locaux ou saisonniers)
Groupe adultes : à partir de 8 € (à partir de 5 personnes).
Dates
Du 05/07 au 30/08, tous les mardis de 12h45 à 13h45.
Moyens de paiement
  • Espèces
Espace Culturel J. Gabin
82 Rue des Ecoles
05100 Montgenèvre
Téléphone : +33 (0)6 19 58 21 35
Email : Email
Langues parlées
  • Anglais
  • Français
  • Italien

Mis à jour le 07/07/2022 – Office de Tourisme de Montgenèvre – Suggérer une modification

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  • Sur place
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    Étirements musculaires, récupération, soulagement des tensions.
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