Cours d’Aqua Yoga
En milieu aquatique le corps retrouve une aisance articulaire et musculaire insoupçonnées.
Sa promesse ? Une synergie entre le yoga (dans et hors de l’eau), la méditation, la danse et l’art martial pour se sculpter une silhouette de sirène, en utilisant l’eau qui apporte la fluidité nécessaire à l’équilibre du corps. L’élément aquatique permet de découvrir les possibilités multiples du corps en immersion. L’eau est l’élément qui unifie le plus et qui permet aussi de réaliser les exercices avec aisance et fluidité.
OBJECTIFS
Renforcer son équilibre, se muscler sans agression et s’étirer aisément pour procurer un sentiment de satisfaction intense.
Le yoga a pour objectif d’unifier le corps et l’esprit au travers d’asanas, des postures physiques et de contrôle de l’énergie vitale. L’eau est l’élément qui unifie le plus et qui permet aussi de réaliser les exercices avec aisance et fluidité.
POUR QUI ?
Dans l’eau, le yoga devient accessible à tous !
- Carte bancaire/crédit
- Chèque
- Espèces
- Paiement sans contact
- Apple Pay
1100 Route de France
05100 Montgenèvre
Langues parlées
- Italien
- Anglais
- Français
