Stretching Postural
Le Stretching Postural a pour but de favoriser une régulation tonique grâce à des étirements volontaires et des contractions musculaires profondes.
Le Stretching Postural permet :
– D’améliorer sa posture grâce à des étirements et au travail postural, en particulier celle du dos, en étirant la colonne vertébrale et en évitant le tassement des vertèbres.
– De soulager les douleurs du dos en le musclant et soulage même certaines pathologies.
– Galbe les cuisses, grâce à certains mouvements qui permettent de les renforcer.
– Affine la silhouette grâce à divers étirements les muscles sont tonifiés et la silhouette s’affine. Ce sport fait travailler toute une série de muscles et prend le corps dans sa globalité.
– Se détendre, il procure une vraie sensation de détente et de bien-être.
– Maîtriser sa respiration en alternent différents types de respiration.
- WC publics
- Parking à proximité
- Réservation obligatoire
10 % de remise pour les groupes de minimum 5 personnes.
- Chèque
- Espèces
82 Rue des Ecoles
05100 Montgenèvre
Langues parlées
- Anglais
- Français
- Italien
Mis à jour le 15/11/2024 – Office de Tourisme de Montgenèvre – Suggérer une modification
