Corso di stretching
Corso di stretching
Montgenèvre
Les étirements améliorent la flexibilité, la souplesse, l’amplitude musculaire et articulaire. Diminue les tensions qui peuvent s’accumuler au cours d’une journée. Grâce à l’amélioration de la souplesse, c’est également la posture qui progresse.
L’étirement ou le stretching, est une gymnastique douce basée sur les étirements des fibres musculaires.
Destinée à développer la souplesse corporelle (raison pour laquelle on l’appelle parfois assouplissement) ou à préparer le corps à l’exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique.
Tariffe
Tariffa unica: 10 €.
Date
Dal 07/07 al 25/08/2025 il lunedì dalle 18 alle 18:45.
pagamento
- Assegno
- Contanti
Spazio Culturale J. Gabin
Via della scuola 82
05100 Montgenèvre
Via della scuola 82
05100 Montgenèvre
Lingue parlate
- Inglese
- francese
- Italiano
Mis à jour le 02/07/2025 – Office de Tourisme de Montgenèvre – Suggerisci una modifica
