Cours d’Aqua Yoga
In un ambiente acquatico, il corpo trova un’insospettata facilità di movimento nelle articolazioni e nei muscoli.
La sua promessa? Una sinergia tra yoga (dentro e fuori dall’acqua), meditazione, danza e arti marziali per scolpire una figura da sirena, utilizzando l’acqua per portare la fluidità necessaria all’equilibrio del corpo. L’elemento acquatico ci permette di scoprire le molteplici possibilità del corpo in immersione. L’acqua è l’elemento che unifica di più e permette anche di eseguire gli esercizi con facilità e fluidità.
OBIETTIVI
Rafforzare l’equilibrio, costruire la muscolatura senza aggressività e allungarsi facilmente per dare una sensazione di intensa soddisfazione.
Lo yoga mira a unificare il corpo e la mente attraverso le asana, le posture fisiche e il controllo dell’energia vitale. L’acqua è l’elemento più unificante e permette anche di eseguire gli esercizi con facilità e fluidità.
Per chi?
In acqua, lo yoga diventa accessibile a tutti!
- Ascensore
- Toilette
- Defibrillatore
- Parcheggio vicino
- Spogliatoio
- Fasciatoio
- Prenotazione obbligatoria
- Accessibile con passeggino
- Carta di credito
- Assegno
- Contanti
- Pagamento senza contatto
- Apple Pay
1100 Route de France
05100 Montgenèvre
Lingue parlate
- Inglese
- francese
- Italiano
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